为提高家长的护眼意识，和孩子一起加强学生的视力保护自我教育，养成良好的用眼护眼习惯。近日，埇桥区东关街道大泽社区妇联开展“放下手机  爱护眼睛”新时代文明实践家长学校活动。

活动邀请东关卫生院医生郭焕对家长和学生进行讲座，让家长和学生对常见眼病有了进一步的认识。倡导家长放下手机，以身作则，与孩子一起学习用眼知识，遵守用眼公约，科学调控看书、写字、观看电子产品的用眼时间，一起爱护自己的眼睛。通过对眼睛的周围穴位的按摩达到活血，解除睫状肌紧张痉挛的目的，有效预防近视的发生发展。同时还鼓励学生在确保自身安全和防疫安全的前提下，坚持参加多种形式的体育锻炼和户外活动，使眼睛得到有效放松。平衡膳食，全面护眼。普及膳食营养知识，建议学生不要挑食，努力做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，并常吃一些有益于眼睛的食品。最后志愿者向家长和学生发放了眼保健核心知识宣传册。

通过本次活动，进一步提高家长的眼保健知识，做到早预防、早发现、早治疗，正确引导孩子合理用眼、科学用眼，保障孩子视力。